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작성일 : 2013-12-11 09:34
[감각감상] [권도갑 교무님의 행복을 여는 마음 공부] 조건 없는 행복
 글쓴이 : 고원선
조회 : 598  
지금 행복합니까? 우리의 행복에 조건이 필요 없지요. --하면 행복할 것이라는 생각은 큰 착각입니다. 그냥 행복하면 됩니다.

가만히 침묵하고 있으면 나의 내면에서부터 언제나 행복이 차 오릅니다. 마음 편히 웃고만 있으면 .....생각이 구름처럼 지나가고 늘 있는 푸른 하늘 같이 기쁨과 행복의 마음 하늘이 그대로 있음을 보게 됩니다. 이는 우리 모두에게 대단한 축복이요 귀한 선물입니다. 삶에 깊은 안심을 가져다줍니다.

힘들고 답답함이 있거나 짜증나고 속상하며 걱정이 있을 때 이를 거부(저항)하거나 싫어하지 말고 호흡하면서 편한히 이들을 받아들여 봅시다. 천천히....

나의 가슴으로 이들을 기분좋게 수용하면 놀라운 변형을 체험하게 되지요.

내 온 몸이 행복으로 가득 차 오르면 그 때 비로소 생각들이 사라집니다. 웃음과 기쁨에 가득해 있을 때 이것이 깨어있는 일심의 상태입니다. 심각해 있으면 그는 생각에 깊이 빠져있음을 알리고 있습니다. 분별하는 생각으로는 생각을 제거 할 수가 없습니다. 머리만 복잡해 지지요.

아무런 조건 없이 웃고 기뻐합시다.


정의수 13-12-11 11:10
 
아무런 조건없이 행복한 마음... 행복해지는 지름길로 생각되어집니다.~~
 
 

 
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