작성일 : 2020-12-06 17:15
|
150.11.22.절수행을다시시작하다-13단 최인명 교도님
|
|
|
글쓴이 :
김용석
 조회 : 16
|
절수행을 다시 시작하다!
13단 최인명 교도
널뛰는 내 마음을 다스리기 위해 100일만 해보자 결심하고 시작했던 절수행을 나는 3년 동안 했었다. 나에게 많은 변화와 행복을 선물해 준 그 시간을 그리워하며 다시 절수행을 시도했었지만 두 달 정도 열심히 하다 푹~쉬기를 반복했다.
올해 8월, 기회가 생겨 여러 도반들과 함께 절수행을 다시 시작했다. 이번에는 절수행으로 나에게 어떤 변화가 있는지 구체적으로 살펴보기 위해 절을 한 후 감상을 적어보기로 했다.
기록을 해보니 여러 가지 장점이 있다. 나를 잘 관찰할 수 있게 되고, 나의 분별과 주착하는 부분도 구체적으로 알게 되고, 시시각각 변하는 내 감정이 무엇에서 비롯되었는지 알아차리게 되고, 문제 상황에서 평정심을 찾기까지 애쓰는 내 모습을 지켜보는 것이 가능해졌고, 그런 나를 인정해주고 응원하고 있는 나를 발견하게 되고, 수용력과 긍정의 마음이 한층 더 키워는 것 같다. 굉장히 세밀해졌다. 그리고 나의 분별과 주착에 사로잡혀 반응을 하고 나면 마음이 너무너무 괴롭고 무겁다.
물론 이러한 것들이 되다 안되다 하는 것은 기본이다ㅎㅎ~ 그래서 몸공부와 더불어 마음공부, 법공부도 함께 해야 한다. 지금은 이 부분이 많이 아쉽고 절실하다. 방법을 찾아봐야겠다.
매일 아침 6시 10분, 거실 창밖으로 보이는 십자가등이 꺼지며 절수행 20분이 흘렀음을 알려준다. 감사합니다~~
관사 옆 절에서 목탁소리가 들린다. 절수행 10분이 남았으니 일심정성을 다하라 일러주는 것 같다. 감사합니다~~
|
|
|
Home > 법회/법문 > 
